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第20章 軍訓第一周(2) (第1頁)

軍訓

軍訓第一周(2)

教官讓大家放縱了半分鐘,一聲立正,眾人立即靜音。

立正稍息,立正稍息,重復了三遍后,教官沒說大家表現如何,直接一句向右轉,讓隊伍跟上前方的男隊,進入跑道開始跑操。

沒說跑多少圈。

就這么悶頭跑。

這標準操場,鮑盈只跑了一圈就感到吃不消了,呼吸越來越困難。

一邊在心里嘲笑自己這脆皮體質,一邊咬緊牙關堅持著,只要沒跑死,就往死里跑,突破極限就好了,回家吃燉肉。

兩圈下來,腳都抬不起來了,只能拖著步子一步一步蹭著跑。

再看身前身后,她好歹還跟在男隊后面,沒有被別人套圈,她的隊員已經不知道落到哪里去了。

來到第三圈時已經是半跑半走了,跑道邊上時不時能看到累到吐的男男女女。

前面的男隊也有人退了,鮑盈已經無力管別人,就是低頭跑,等她再一次抬頭時,發現差點踩到正隊長汪霞的腳,這才反應過來自己套了她一圈。

跑到四圈半,鮑盈再也堅持不住了,慢慢歪向道邊,拖著發軟的雙腿慢走恢復。

喉頭發甜發酸,腦袋發蒙,后腦勺一抽一抽地痛。

她也跑吐了,只是忍住了沒有吐出來,跑道邊上太埋汰了。

實在是忍無可忍了,鮑盈喚出面板,在系統倉庫里一通扒拉,找出一罐鹽津紅姜,雙手發顫地撕開封口,含了兩片在嘴里才感到活了過來。

她繞著中心草坪走了一圈,一個個撿回自己女隊隊員,每人嘴里喂兩片紅姜。

這么忙活下來,她的頭也不暈了,呼吸也平穩了,不知道是慢走的效果,還是姜片的效果,反正是緩過來了。

女隊教官就在這時,悄無聲息地出現在鮑盈身后,她一轉身看到教官的臉,嚇了一大跳。

“教官,你要不要來兩片?”

“看你這樣子是恢復了是吧?繼續跑,還有三個小時的訓練時間,不許浪費。”

“好的,教官。”

鮑盈沒有任何異議,蓋好姜片罐子收回空間里,轉身就上了跑道開始重新跑。

這第一個月就是練體能,不停地跑操大概就是接下來的主要訓練項目,鮑盈不急不躁,慢慢跑,速度慢得比原地超慢跑還要慢,腳步根本不打開,但又確實是在跑,不是快步走。

對于她自從大學畢業后就再不跑步的身體來說,這種巨慢巨慢的跑法反而是當下最需要的,讓心肺、肌肉、關節在低強度刺激下重新建立耐受。

一天會比一天好的。

跑兩圈歇一會兒,跑兩圈歇一會兒。

此時的操場上,所有隊伍都跑亂了,能堅持的仍在堅持,堅持不了的則躺在了中間的草坪上,有的人更是無論教官如何罵,緊緊閉著眼睛就是一動不動不肯爬起來。

鮑盈即使休息也是站著,絕不坐下,一旦坐下她也站不起來了。

她又從系統倉庫里扒拉出一瓶功能飲料,休息時就喝兩口,就兩口,不多喝,潤潤喉而已,劇烈運動最忌大量飲水。

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